Bulletin DS : COVID-19

Bonjour chèr(e) membre,

La COVID-19 entraîne son lot de stress et d’anxiété pour plusieurs personnes. C’est une situation nouvelle et hors de l’ordinaire qui touche toute notre planète.

Il est normal et important de ne pas nier le problème et d’admettre que cette situation actuelle peut être stressante et anxiogène. Elle peut être longue, mais elle est temporaire.

Le service d’aide aux employé(e)s Morneau Sheppell a mis en ligne de précieuses informations concernant le COVID-19 et quelques moyens pour gérer notre anxiété.

https://www.morneaushepell.com/ca-fr/conseils-pour-faire-face-a-leclosion-du-coronavirus

Malgré tout, plusieurs aspects sont quand même positifs, tels que la solidarité humaine, l’entraide, la compassion, etc.

Savais-tu qu’à travers notre planète, là où il y a eu le confinement, tels que l’Italie, la France, la Nature reprend tranquillement ses droits! C’est magnifique!

https://www.cnews.fr/monde/2020-03-18/quand-la-nature-reprend-ses-droits-en-italie-grace-aux-mesures-de-confinement

Pour terminer, nous te rappelons que l’isolement social peut être long, mais qu’il est TEMPORAIRE et que l’équipe du SEPB-579 est là pour toi!